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Aventura en Santa Isabel

Poleka Kasue, conocida como la Doncella de las Nieves por las comunidades locales.

Con una altura de 4,995 metros sobre el nivel del mar, Poleka Kasue (Nevado de Santa Isabel) es el glaciar más bajo de Colombia y está siendo objeto de intensas investigaciones debido a su acelerada pérdida de hielo. Este fenómeno la convierte en el primer nevado del país destinado a desaparecer en este siglo debido al cambio climático.

Aunque no es tan alta como sus vecinos, Poleka Kasue ofrece una experiencia natural incomparable en un entorno impresionante.

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Información del viaje 

PNN Los Nevados
Montañismo
Dificultad Facil
Transporte 4x4
Resumen

  • Duración: 2 Días

  • Punto de Inicio: Pereira 

  • Punto de Finalización: Pereira

Características del recorrido

Dia 1: El terreno montañoso cuenta con dos rutas: Sendero Laguna Verde (5 km) y Sendero Laguna del Otún (10 km). Ambos tienen un desnivel positivo de 287 m, alcanzando una altura máxima de 4.200 m.s.n.m. La caminata dura entre 3 y 6 horas, ideal para senderismo en altura.

Día 2: Con una distancia de 9,5 km, y desnivel positivo de 868 m, alcanzando una altura máxima de 4.995 m.s.n.m. La duración estimada de la caminata es de 7 a 9 horas, ofreciendo un desafío físico y la oportunidad de explorar paisajes de gran altitud. Perfecto para quienes buscan aventuras en entornos naturales exigentes.

Día 1:

4:00 a.m. Salida desde Pereira.

Transporte privado 4×4 hacia el ingreso al Parque Nacional Natural Los Nevados (carretera destapada).

11:00 a.m. Comienzo de la caminata de aclimatación por el sendero hacia Laguna Verde o laguna del Otún

3:00 p.m. Llegada y almuerzo en el Refugio El Cisne o Refugio Potosí. La selección del refugio estará sujeta a la disponibilidad.

Día 2:

1:30 a.m. Desayuno 

2:00 a.m. Partida hacia el Sendero Conejeras en vehículo 4×4.

2:30 a.m. Inicio de la caminata.

7:00 a.m. Cima centro o Norte del Santa Isabel 

10:00 a.m. – 12:00 m. Regreso al punto de encuentro (Inicio sendero Conejeras)

2:00 p.m. Almuerzo.

6:00 p.m. Regreso a Pereira.

Opcional: El grupo se puede dejar en algun termal de la zona como San Vicente o Termales de Santa Rosa (No incluido) 

Refugio el Cisne
NevadoSantaIsabel
El Cisne
Despues de cumbre
Craterlaolleta
Conejeras

+1155m

4995m    14,5km

Entrenamiento sugerido

Nevado Santa Isabel

Aunque el trekking no es extremadamente largo, las secciones de ascenso en altura requieren buena preparación

Este trekking es ideal para quienes buscan una aventura de alta montaña en los Andes colombianos, con un reto físico moderado pero a la vez una experiencia enriquecedora por la naturaleza única y los impresionantes paisajes. Si sigues estas recomendaciones y te preparas adecuadamente, sin duda disfrutarás de una experiencia increíble y segura en la cima del Nevado de Santa Isabel.

cardio

Caminatas, correr o hacer ciclismo durante 30-45 minutos, 3-4 veces por semana.
Incremento progresivo del 10% por semana 

Fuerza

Trabaja en ejercicios de piernas como sentadillas, zancadas y escaleras.

Cargar peso: Practica caminar con una mochila de 30-35L con peso similar al que cargarás durante el viaje (unos 7-8kg).

 

FAQ’s, Preguntas frecuentes para el Nevado del Santa Isabel 

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